Endo vodič kroz suplemente

Jasnoća oko suplemenata za endometriozu
bez kupovanja naslijepo.

Online tečaj koji ti pomaže razumjeti što ima smisla za tvoje simptome, kako čitati deklaracije i kako prestati kupovati naslijepo.

Pristupi tečaju Pogledaj Petrin uvod

Jednokratno plaćanje · pristup 12 mjeseci87,00 €

Strukturiran program, kratke lekcije i jasan kriterij odabira.
Pristup platformi dobiva se nakon potvrde plaćanja.

Prati svoj tempo

Pristup 12 mjeseci

25+ kratkih lekcija

Pratiš svoj napredak

Gostujuća predavanja

Složi svoju rutinu sa suplementima

Edukativan pristup uz jasne napomene

Prati svoj tempo

Pristup 12 mjeseci

25+ kratkih lekcija

Pratiš svoj napredak

Gostujuća predavanja

Složi svoju rutinu sa suplementima

Edukativan pristup uz jasne napomene

Za koga je tečaj

Napravljeno za žene koje žele plan, a ne još jedan popis suplemenata.

Ovaj tečaj ne obećava čuda. Daje ti razumljiv sustav kako razmišljati o suplementaciji kod endometrioze.

Bolni ciklusi

Razumiješ što može imati smisla kod grčeva, boli i upalnog opterećenja.

Endo belly

Dobivaš okvir za probavnu osjetljivost, nadutost, vlakna i probiotike.

Umor i iscrpljenost

Učiš gdje suplementi mogu pomoći, a gdje treba tražiti širi kontekst.

Obilne menstruacije

Razumiješ željezo, laktoferin i što gledati ako gubiš više krvi.

Planiranje trudnoće

Jasniji kriteriji što pitati liječnika i kako razmišljati prije trudnoće.

Previše suplemenata

Slažeš rutinu bez gomilanja proizvoda bez jasnog razloga.

Modul 1 Lekcija 1

Pogledaj prvu lekciju modula

Prije nego se pridružiš, pogledaj prvu lekciju iz tečaja.

O Petri

Stručno, razumljivo i bez zastrašivanja.

Petra Jovanović je nutricionistica i osnivačica NutriPetre. U radu s klijenticama spaja stručnost, razumljiv pristup i puno praktičnih primjera kako bi žene s endometriozom imale više jasnoće, manje kaosa i bolji plan.

Sadržaj tečaja

Moduli koji vode od osnova do konkretnih odluka.

Lekcije možeš gledati vlastitim tempom, a napredak se sprema na tvojem dashboardu.

1Modul 1

5 lekcija

Dobrodošla u Endo vodič za suplemente6 min

Što je zapravo endo i kako to mijenja izbor suplemenata?4 min

Što suplementi mogu, a što ne?4 min

Kako ćemo u ovom tečaju birati suplemente po simptomima?5 min

Najčešće greške kod uzimanja suplemenata za endo7 min

2Modul 2

6 lekcija

Ako su ti glavni problem grčevi i bol8 min

Endo belly9 min

Umor i iscrpljenost8 min

Obilne i bolne menstruacije6 min

Ako pokušavaš zatrudnjeti ili razmišljaš o trudnoći5 min

Ako već piješ 6 stvari i ne zaš što ti radi što5 min

3Modul 3

12 lekcija

Omega 39 min

Vitamin D9 min

NAC9 min

Kurkumin8 min

Vlakna - gostujuće predavanje12 min

Melatonin9 min

Vitamin C+E8 min

Tinkture Biljkoljupka - gostujuće predavanje33 min

Magnezij10 min

PEA6 min

Željezo i laktoferin10 min

Bonus lekcija: Jesu li ovi suplementi stvarno za endo?10 min

4Modul 4

3 lekcija

Kako od svih opcija složiti svoju prvu rutinu6 min

Zašto ti rutina ne radi: 5 grešaka zbog kojih i dobri suplementi završe u kaosu7 min

Kako razmišljam u praksi4 min

5Modul 5

3 lekcija

Koliko dugo što ima smisla piti?7 min

Kad suplement više nije dovoljno rješenje4 min

Hvala što si ovdje + PDF Checklista prije kupnje suplemenata5 min

Zašto ovaj tečaj

Ne treba ti još jedna nasumična preporuka. Treba ti filter.

Ako imaš endometriozu, vjerojatno si već čula za omega-3, NAC, vitamin D, kurkumin, magnezij i probiotike. Problem nije manjak informacija, nego manjak jasnog kriterija što ima smisla baš za tebe.

Što dobivaš

Od kaosa do jasne rutine

Razumiješ što suplementi mogu, a što ne mogu.
Prepoznaješ svoj dominantan obrazac simptoma.
Učiš čitati deklaracije i uspoređivati proizvode.
Ne uvodiš sve odjednom nego slažeš rutinu koja ima smisla.

Sigurna kupnja

Uđi u tečaj i složi jasniji plan suplementacije.

Jednokratno plaćanje kroz Stripe. Nakon potvrde kupnje dobivaš email s pristupnim podacima i informacijama o narudžbi.

Cijena tečaja

87,00 €

Pristup traje 12 mjeseci od aktivacije kupnje.

Pristup platformi nakon kupnje
Pristup tečaju 12 mjeseci
Video lekcije i tekstualne bilješke
Praćenje napretka kroz lekcije
Email s podacima o kupnji i pristupu

Sadržaj tečaja je edukativna preporuka i ne zamjenjuje liječnički pregled, dijagnozu, terapiju niti individualni medicinski savjet. Za odluke o terapiji i suplementima, posebno uz lijekove, trudnoću ili kronične bolesti, savjetuj se s liječnikom.

Kreni na checkout

Česta pitanja

Prije nego se upišeš.

Dobivam li pristup odmah?

Da, nakon potvrde Stripe plaćanja kreira se račun i šalje email s pristupnim podacima.

Je li ovo zamjena za liječnika?

Ne. Tečaj je edukativan i ne zamjenjuje dijagnostiku, terapiju ili individualni medicinski savjet.

Mogu li pratiti napredak?

Da. Članice imaju dashboard s modulima, lekcijama i napretkom.